on Nov 04 2026
スギやヒノキの香りがもたらす効果とは?木の香りと暮らす心地よさ
木の家具に囲まれた空間や木製品に触れたとき、ふと感じる木の香り。
ヒノキのすっきりとした香り、スギのやわらかく穏やかな香りなど、樹種によってその印象はさまざまです。
木の香りは、単に「いい香り」と感じるだけのものではありません。近年では、木材から放散される香り成分と、人の生理的な反応との関係についても研究されています。
木の香りとリラックスの関係

木の香りについて興味深いのが、人の生理的な反応との関係です。
実際に、木材の香りを吸入した際の人の生理的な反応については、さまざまな研究が行われています。
森林総合研究所などの研究では、スギ材から発散される香り成分を吸入した際に、脳活動や血圧などに変化がみられたことが報告されています。
そもそも木材の香りには、木の中に含まれるさまざまな揮発性成分が関係しています。
特にヒノキやスギなどの針葉樹では、「α-ピネン」などの成分が代表的な香り成分として知られており、
木の種類によって含まれる成分の種類や量が異なるため、同じ木材でも樹種によって香りの印象は変わります。
また、同じ樹種でも産地や木の状態、乾燥方法、加工の仕方などによって香り方は変化します。
樹種によって異なる木の香り

「木の香り」とひとまとめにしても、その香りは樹種によって大きく異なります。
たとえば、ヒノキはすっきりとした清涼感のある香り、スギはやわらかく穏やかな香りとして感じられることが多く、ヒバには独特の清涼感があります。
| 樹種 | 特徴 |
| ヒノキ | すっきりとした清涼感。爽やかで落ち着いた印象。 |
| スギ | 木部はやわらかく、少し甘さを感じるような木の香り。枝葉は柑橘を思わせる香り。 |
| ヒバ | 清涼感のある、独特のシャープなすっきりとした香り |
| クス | すっと鼻に抜ける鋭さのある、樟脳を思わせる特徴的な香り |
同じ「木の香り」でも、樹種によって印象はさまざま。
また、香りの感じ方や強さは、樹種だけでなく、産地・部位・乾燥状態・加工方法・保存環境などによっても異なります。
家具や木製品を選ぶときには、木目や色だけでなくその木が持つ香りにも目を向けてみると、家具をより奥深く楽しむことができます。
木の香りを、暮らしの中で楽しむ

木の香りは、季節や室内の環境、木の状態によって香り方は変わります。
椅子を引く。テーブルに手を置く。木の器を手に取る。
普段は意識していなくても、そんな何気ない動作のなかで木の香りにふと気づくことがあります。
主張しずぎず暮らしのそばにある静かな存在感も、木という素材の魅力です。
だからこそ、香りを「取り入れる」のではなく、木の家具や道具と暮らすなかで自然に楽しむ。
目で見る、手で触れるだけではない、家具選びのもうひとつの楽しみ方として、木の香りを意識してみてはいかがでしょうか。
参考:森林総合研究所「木材由来のにおい成分α-ピネンは人をリラックスさせる」(2017年)
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